L'orologio, il frigo e lo specchio che ci faranno dimagrire. Forse.

Il suo nome è Tim Vryenhoef e ha spiegato al Daily Mail come la tecnologia ci aiuterà (e ci sta già aiutando) a perdere i chili di troppo. Ingegnere della nutrizione e amministratore delegato di Nutracheck, società nata per applicare le innovazioni tecnologiche alla dietistica, Vryenhhoef è certo che la dieta dell’oggi, e soprattutto del domani, sia hi-tech. Dimagrire sarà più semplice grazie a smartwatches, occhiali intelligenti, frigoriferi suggeritori, carrelli conta calorie e specchi "dei desideri". Ma vediamo insieme cosa sono e come potranno aiutarci questi oggetti.

1 – Gli orologi da dieta 

Immaginate di guardare l’ora e, contemporaneamente, sapere quante calorie avete consumato nella giornata e quante ne avete ancora a disposizione per la vostra dieta. Basterà impostare i vostri dati fisici e l’obiettivo a cui puntate, poi l’orologio farà tutto da solo, accompagnandovi passo passo nel vostro percorso dietistico. Ma non è tutto. Sapendo quanto è difficile non cadere in tentazioni e mantenere la retta via verso il dimagrimento, il vostro orologio da dieta invierà anche dei messaggi motivazionali nei momenti chiave della giornata, ovvero quando c’è più probabilità che le persone abbiano voglia di uno spuntino. Una fotocamera integrata nel dispositivo potrebbe inoltre eseguire la scansione dei codici a barre dei prodotti che stiamo per comprare, aiutandoci a scegliere quelli più indicati per il nostro regime alimentare. Orologi simili esistono già, come ad esempio il Withings Pulse O2 (120 euro) che, attraverso l’applicazione MyFitnessPal, tiene sotto controllo il nostro consumo calorico giornaliero. Ma anche Apple sta lavorando ad uno smartwatch che avrà integrate funzionalità di questo tipo.

2 – Occhiali intelligenti

Attualmente gli unici occhiali veramente sul mercato (o quasi) sono i Google Glass. Vryenhoef ipotizza che, con degli appositi programmi, gli occhiali intelligenti possano diventare un inseparabile compagno di chi è a dieta. In tempo reale infatti, questi potrebbero informarci su tutte le calorie presenti in un piatto che stiamo per mangiare o potrebbe aiutarci durante la spesa, indicandoci, dopo aver scannerizzato il codice a barre dei prodotti, quelli più indicati per il nostro nuovo regime alimentare. Un computer poco invadente e in grado di indicarci, passo dopo passo, le mosse migliori per perdere peso.

3 – Frigoriferi suggeritori

Immaginate di tornare a casa la sera e non saper proprio cosa cucinare, a maggior ragione se siete a dieta e volete evitare di abbuffarvi. In vostro soccorso potrebbe venire il nuovo frigorifero intelligente, in grado di suggerirvi, basandosi sugli alimenti che contiene, un pasto perfettamente in linea con la vostra dieta. Basterà un’antenna sull’elettrodomestico, un collegamento internet e un apposito software integrato, nulla di più.

4 – Carrello conta calorie

Per poter usufruire al meglio di un frigorifero suggeritore sarà chiaramente necessario aver fatto una spese intelligente, in linea con il nuovo stile alimentare sano e leggero che avete deciso di tenere per perdere qualche chilo. La tecnologia sta pensando anche a questo grazie a dei nuovi carrelli digitali, in grado di contare le calorie che avete acquistato e avvisandovi nel caso in cui vi siate lasciati un po’ prendere la mano. Grazie ad uno scanner integrato, il carrello potrà infatti suggerirvi il prodotto migliore, per la vostra alimentazione, tra due su cui siete indecisi, basandosi solamente sui valori calorici. In Germania, precisamente a Rheinsberg, ne esiste già uno. Non a caso è il paese di Claudia Schiffer, una che di linee perfette se ne intende.

5 – Lo specchio "dei desideri"

Appena dopo la bilancia, è lo specchio l’acerrimo nemico della persona a dieta. Dalla propria immagine riflessa nasce spesso la volontà di togliere di mezzo quei chili di troppo che circondano il nostro girovita. Grazie a questi nuovi specchi interattivi, impostando il peso a cui vorreste arrivare, avrete la possibilità di vedere la vostra immagine adattata all’obiettivo desiderato, spronandovi a raggiungerlo. Giorno dopo giorno, lo specchio vi mostrerà i miglioramenti e vi ricorderà quanto dovrete ancora lavorare per riuscire a far combaciare perfettamente l’immagine reale di voi stessi e quella desiderata.