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Prova costume alle porte
In fiera la grande palestra di InFit che supera due campi da calcio
Prova costume all’orizzonte: sale l’ansia. Urge bruciare calorie. I modi per eroderne quattrocento sono molti: correre per cinque minuti, pedalare per un’ora, camminare per un’ora e mezza. Anche salire scale per un quarto d’ora funziona. Ma se ci si diverte è tutto più facile. Se si allenano tutti i muscoli, meglio. Se a guidarci sono i guru della forma fisica, perfetto. InFit, domani e domenica (9.30-19, ingresso giornaliero 15 euro, 25 euro per tre giorni) alla Fiera di Bergamo, si occupa di fitness dalla a alla z.
Anzi, partiamo dalla z, perché dei sette palchi allestiti nell’area eventi ZPlanet – dedito alla zumba - resta uno dei più attesi, e quest’anno ospita anche il Reggaeton Fitness. Sono 15mila i metri quadrati destinati alla manifestazione, per consentire agli sportivi di approfondire i vari aspetti legati alla tecnica, alla formazione, ai prodotti e alle attrezzature, ma soprattutto di tenersi in forma divertendosi alla grande. La novità di quest’anno – siamo alla terza edizione – è l’area dedicata al Fighting, con numerose discipline da combattimento che stanno riscontrando un grande interesse da una sempre maggiore platea di appassionati: muay thai, kick boxing, mma (arti marziali miste), pugilato, taekwondo, karate, capoeira, kung fu, jujutsu, judo, pancrazio, submission, gladiatura, difesa personale. Una conferma il palco Trekkmill, che presenta un programma di allenamento che si prefigge di ridisegnare in versione indoor tutti quei sentieri e quelle andature che si affrontano nei percorsi di trekking. Moma Studios, realtà della danza nata nel 2004 nel cuore di Milano con corsi per appassionati e professionisti di ogni età, propone un ricco ventaglio di discipline tra cui hip hop, house, dancehall, street, popping, street jazz, twerk, heels, reejam. Ma c’è anche un torneo di calcetto 3 contro 3. Per maggiori informazioni: www.infitconvention.com.
